요리하는 오리궁뎅이
중기이유식 시금치 큐브 데치는법 손질법 본문
안녕하십니까?
오리궁뎅이 입니다.
이유식이 중기로 들어서니
몸에 좋고 다양한 식재료를
맛보여 주고싶은 욕심이 생기고
정작 저는 잘 안먹는
시금치도 먹이게 되네요 ㅎㅎ
그럼
시작하겠습니다.
재료
시금치
쿠팡에서 시금치 600g을 주문했습니다.
이유식 식재료가 자주 바뀌다 보니
매번 장보기가 힘든데
쿠팡이 숨통을 그나마 틔어주네요
시금치에는 흙이 많으니까
흐르는 물에 잘 씻어주세요
이유식이기 때문에
질긴 줄기 부분은 제거해주시고
잔류 농약 제거를 위해
물에 10분 담궈주었어요
시금치의 누렇게 변한 잎이나
억센 큰 잎은 버려주세요
애기꺼를 뺏어먹을 뻔 했네요
익힌 시금치를 초퍼에 넣고 갈아주세요
15g으로 23개 나왔네요
그럼 짧은 글을 마치겠습니다.
모두 육아팅입니다!!
읽어주셔서 감사합니다!
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